Oruç İbadetinin Ruh Sağlığı Üzerine Etkisi: Deneysel Bir Araştırma

Bu araştırmada oruç ibadetinin ruh sağlığı üzerine etkilerinden yola çıkarak, bir aylık süre içerisinde yani ramazan ayı öncesine göre sonrasında değerlendirilen belirtilerinin düzeyinde düşüş veya artış olabileceği varsayılmıştır. kapsamda araştırmanın amacı etkisini belirlemektir. amacın yanı sıra katılımcıların düzeylerinin cinsiyete farklılaşıp farklılaşmadığı da incelenmiştir. Araştırma, deneme öncesi modellerden tek grup ön test - son modeline tasarlanmıştır. Zayıf deneysel model olarak bilinen bu modelde, rastgele seçilmiş deneklere işlem uygulanır. Hem deney öncesinde (ön test) hem de (son ölçümler yapılır. Araştırmada belirlemek için ibadetine başlamadan hafta “Kısa Semptom Envanteri” uygulanmıştır. Oruç ibadetinden hemen sonra iki ölçmede elde edilen aritmetik ortalama puanları arasında anlamlı derecede fark gösterip göstermediği belirlenmeye çalışılmıştır. katılımcı olmak (1) fiziksel engeli olmama, (2) ruhsal rahatsızlığı (3) psikiyatrik ilaçlar kullanmama, (4) alkol ve uyuşturucu bağımlısı olmama (5) yetişkin olma kriterleri göz önünde tutulmuştur. Ayrıca en az üç tutmayanlar araştırmaya dahil edilmemiştir. veri toplama aracı “Demografik Bilgi Formu” kullanılmıştır. Örneklemin dağılımına bakıldığında 38’inin (%55,9) kadın, 30’unun (%44,1) erkek olduğu görülmektedir. Örneklem, toplam 68 kişiden oluşmaktadır. verilerin analizinde SPSS 23.00 paket programı Analizlere geçmeden önce setinin normal dağılım göstermediğine bakılmıştır. Veri şartını yerine getirebilmesi çarpıklık basıklık değerlerinin +1.5 -1.5 değer almış olması gereklidir. Araştırma verileri dağıldığı (ilgili değerler sağlanmış) parametrik testler sağlığının cinsiyet istatiksel farklılaşma göstermediğini bağımsız gruplar t testi Ölçeğin genelinde alt boyutlarında puanlarının ise bağımlı yapılmıştır. Etki değerleri çevrimiçi siteler kullanılarak hesaplanmıştır. olumsuz benlik (t67=3,776; p<.05) hostilite (t67=2,360; boyutundan aldıkları istatistiksel gösterdiği bulgusuna ulaşılmıştır. Başka ifadeyle sonrası düzeylerinde bulgusu saptanmıştır. Cohen’s d istatistiği uygulanan (d=0.45) (d=0.28) boyutunda küçük düzeyde etki büyüklüğüne işaret etmektedir. durumda olumlu etkileri sonucuna farkına katılımcılarda tespit edilemezken (p>.05), kadın geneli (t37=2,541; depresyon (t37=2,988; p<.05), (t37=3,978; (t37=2,330; kadınlarda depresyon, benlik, boyutlarının puanlarına düşük Cohen kadınlardaki azalan belirtilere etkisinin (d=0.41) düzeyde, (d=0.48) (d=0.64) orta (d=0.37) edilmiştir. etkisi gösterirken, erkeklerde göstermemesi, orucun belirtileri üzerinde farklılık gösterebileceğini ortaya koymuştur.